ผู้เขียน: TdadO

นอกจากการออกกำลังกายซึ่งช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินและลดหน้าท้อง การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็เป็นอีกวิธีง่ายๆ ที่สามารถทำให้คุณมีหน้าท้องแบบราบได้เช่น […]

เคย์เลอร์ นาบาส นายทวารจอมหนึบทีมเรอัล มาดริดอดรนทนไม่ไหวรีบปฎิเสธข่าวลือต้องการย้ายออกจากถิ่นซานติอาโก้ เบร์นาเบวไม่เป็นความจริงแม้แต่นิดเดียวเพราะตั […]

เบียร์เป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งเก่าแก่อันดับต้นโลก ที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่ครั้งอดีต เป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติละมุน เมื่อฟองนุ่มนวลได้สัมผัสริมฝีปาก […]

คำตอบสำหรับคำถามนี้เป็นที่ต้องการของคนส่วนใหญ่ ผู้เล่นออนไลน์หลายคนเชื่อว่ามีปัญหาด้านความปลอดภัยโดยการเล่นเกมคาสิโนบนโทรศัพท์มือถือด้วยเงินจริง นี้ไม […]

เครื่องดื่มประเภทนี้มีคาเฟอีนค่อนข้างสูง จึงส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งในระยะสั่น และระยะยาว ส่วนประกอบอื่นเช่นน้ำวิตามินต่างๆ ก็ยังไม่มีงานวิจัยยืนยันเลย […]

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นเครื่องดื่มที่เราควรหลีกเลี่ยงมากที่สุด เพราะเป็นสาเหตุของโรคที่ร้ายแรงถึงชีวิตมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคตับแข็ง โรคเกี่ยวกั […]

การดื่มน้ำขณะที่ออกกำลังกายถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อทดแทนน้ำที่ร่างกายสูญเสียไป โดย แบรด โคโลวิช ฟิตเนสเทรนเนอร์ชื่อดัง แนะนำผ่านหนังสือใหม่ Fit […]

หลายคนทราบกันดีว่า “ถั่ว” เป็นธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งผลการศึกษาล่าสุด พบว่าการบริโภคถั่วเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มได้ […]