วิธีการดื่มเบียร์ให้เป็นประโยชน์

เบียร์เป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งเก่าแก่อันดับต้นโลก ที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่ครั้งอดีต เป็นเครื่องดื่มที่มีรสชาติละมุน เมื่อฟองนุ่มนวลได้สัมผัสริมฝีปาก […]

เหตุใดฉันจึงควรเล่นคาสิโนออนไลน์บนมือถือ?

คำตอบสำหรับคำถามนี้เป็นที่ต้องการของคนส่วนใหญ่ ผู้เล่นออนไลน์หลายคนเชื่อว่ามีปัญหาด้านความปลอดภัยโดยการเล่นเกมคาสิโนบนโทรศัพท์มือถือด้วยเงินจริง นี้ไม […]

คุณชายเตือน”หงส์”งานยังไม่จบแม้ยำใหญ่เรือ

ชาบี อลอนโซ่อดีตมิดฟิลด์รูปหล่อของ”หงส์แดง”ลิเวอร์พูลเตือนต้นสังกัดเก่าว่างานยังไม่จบแม้จะถล่ม”เรือใบสีฟ้า”แมนเชสเตอร์ ซิตี้ได […]

เครื่องดื่มชูกำลัง ส่งผลเสียต่อเรื่องกาย!

เครื่องดื่มประเภทนี้มีคาเฟอีนค่อนข้างสูง จึงส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งในระยะสั่น และระยะยาว ส่วนประกอบอื่นเช่นน้ำวิตามินต่างๆ ก็ยังไม่มีงานวิจัยยืนยันเลย […]

เครื่องดื่มสุดอันตราย ที่ต้องรู้ข้อจำกัดก่อนคิดจะดื่มกิน

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ เป็นเครื่องดื่มที่เราควรหลีกเลี่ยงมากที่สุด เพราะเป็นสาเหตุของโรคที่ร้ายแรงถึงชีวิตมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคตับแข็ง โรคเกี่ยวกั […]

“ดื่มน้ำขณะออกกำลังกาย” มากแค่ไหนถึงจะเรียกว่าพอดี

การดื่มน้ำขณะที่ออกกำลังกายถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อทดแทนน้ำที่ร่างกายสูญเสียไป โดย แบรด โคโลวิช ฟิตเนสเทรนเนอร์ชื่อดัง แนะนำผ่านหนังสือใหม่ Fit […]

กิน “ถั่ว” เป็นประจำ ช่วยลดน้ำหนักได้

หลายคนทราบกันดีว่า “ถั่ว” เป็นธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งผลการศึกษาล่าสุด พบว่าการบริโภคถั่วเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงที่จะมีน้ำหนักตัวเพิ่มได้ […]

อาหารที่มีคอลลาเจนสูง

คอลลาเจน มีคุณสมบัติช่วยในการเติมเต็มริ้วรอยต่างๆ ที่เกิดกับผิวของเรา ซึ่งเรามักจะเคยได้ยินโฆษณาผลิตภัณฑ์ครีมทาผิวต่างๆ ที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน แต่รู้ […]

อาหาร’ทะเล’สดๆมีประโยชน์กว่าที่คิด

ประโยชน์ที่ได้จากการไปเที่ยวทะเลและรับประทานอาหารทะเลนอกจากจะเพลิดเพลินมีความสุขกับกิจกรรมต่างๆบนชายหาดแล้ว ยังได้คุณค่าทางอาหารมากมายจากอาหารทะเลสดๆอ […]

โรคเมอร์ส (MERS)

1. ลักษณะโรค : โรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา สายพันธุ์ 2012 หรือกลุ่มอาการทางเดินหายใจตะวันออกกลาง Middle East Respiratory Syndrome: MERS หรือโรคเมอร์ส เป็นเ […]